Kitap Detayları
Kızmayı bırak...ve hayatını kurtarmaya başla! Öfke sadece olumsuz bir duygu değildir. Son tıbbi araştırmalara göre kalp hastalığına ve hayatı tehdit eden diğer hastalıklara da yol açabilir. Şimdi, Öfke Öldürür, hayatınızı ne kadar düşmanlık, sinizm ve saldırganlığın yönettiğini değerlendirmenize yardımcı olur. Son bilimsel verileri ve yazarların öfke azaltma atölyelerinde geliştirilen yöntemleri içeren bu pratik kılavuz, öfke noktalarının nasıl tanınacağını ve on yedi profesyonel
Kitaptan Alınanlar
1. Öfke sadece olumsuz bir duygu değildir | 2. Son tıbbi araştırmalara göre kalp hastalığına ve hayatı tehdit eden diğer hastalıklara da yol açabilir | 3. Şimdi, Öfke Öldürür, hayatınızı ne kadar düşmanlık, sinizm ve saldırganlığın yönettiğini değerlendirmenize yardımcı olur | 4. Son bilimsel verileri ve yazarların öfke azaltma atölyelerinde geliştirilen yöntemleri içeren bu pratik kılavuz, öfkeyi saptırmaktan ilişkileri geliştirmeye ve daha olumlu bir tutum benimsemeye kadar on yedi kanıtlanmış, başarılı stratejiyi kullanarak öfke noktalarının nasıl tanınacağını ve kontrol edileceğini açıklamaktadır.
Giriş Giriş Yorumu Gönder.
Kullanıcı Yorumları
Henüz yorum yapılmamış.